Fitball functional

Также это занятие называют «силовой аэробикой». При занятиях «фитболлом» активно используется большой надувной мяч. Программа подходит для людей с любым уровнем подготовки. Длится 50 минут.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *